当サイトで掲載されている商品には、一部プロモーション及び広告が含まれます。

3COINSちょこっとボウルの簡単アレンジレシピ５選（活用法）

3COINSちょこっとボウルの簡単アレンジレシピ５選簡単レシピ

3COINS（スリーコインズ）から販売されている、ちょこっとボウルを使って簡単に作る事ができるおすすめのアレンジレシピをご紹介します。

公式では、マカロニサラダやボウルプリンを作るのが定番ですが、それ以外にも色々な料理やお菓子に活用する事ができますよ！

 

スポンサーリンク

デリカ風のかぼちゃのサラダ

レンジ５分デリ風かぼちゃサラダお弁当にも by ほっこり～の
「レンジ５分デリ風かぼちゃサラダお弁当にも」の作り方。切った材料をすべて耐熱容器に入れ、レンジで５分！あとは調味料を入れて混ぜるだけ♪デパ地下気分を、お弁当にもどうぞ。 材料: かぼちゃ、玉ねぎ、ベーコン
cookpad.com

RF1等のサラダコーナーで売っていそうな、ごろごろと具材の形を残した感じに作るかぼちゃサラダをちょこっとボウルで。

やや大きめサイズでカットしたかぼちゃ、薄切りにした玉ねぎとベーコンをちょこっとボウルに入れたら600wで5分ほどレンチン。後はマヨネーズやコンソメなどの味付け用調味料を加えて全体を混ぜるだけで作れます。

少しコンソメ顆粒を入れるのがポイントなので、ベーコンや玉ねぎは無しでも同じように美味しく作れるそう。

 

レンチンで簡単！ブロッコリーのナムル

https://cookpad.com/recipe/2943785

ブロッコリーを一口サイズにカットしたら、レンジで3分ほどチン。後は、ごま油や醤油、ニンニク等をベースにしたナムルダレを加えて全体を混ぜるだけで出来上がり。

副菜として、そのまま冷蔵庫でストックしておいたり、お弁当のおかずにしたり… またピリ辛味なので、お酒のおつまみにもぴったりとの事でした。

ちなみに、ブロッコリーと合わせダレを混ぜるときは、手で触れるぐらいの熱さに時に、箸は使わずに手で揉み込むように混ぜる方が味がよく染みて美味しく作れるそうです。

 

包丁すら使わない！エリンギのうま煮

https://cookpad.com/recipe/1308328

エリンギを適当に大きさに割いて、ちょこっとボウルに入れたら、醤油、酒、砂糖にごま油をかけてレンジで2〜3分加熱。レンチン後に全体を軽く混ぜるだけで出来上がり。包丁すら使わず、超簡単に作れます。

醤油、酒、砂糖の部分は、麺つゆのタレ等でも代用できるはずなので、めんつゆ＋ごま油だけでも作れそう。

このまま食べても美味しいですが、パスタやオムレツの具材にするのもおすすめです。

 

豚バラともやしのレンジポン酢

https://cookpad.com/recipe/1927556

こちらもまた超簡単に作れるレシピ。もやしを ちょこっとボウルに乗せたら、その上に豚バラ肉を広げてのせて塩コショウをふって5分ほどレンチン。仕上げに葱とポン酢をかければ完成です。

もうひと手間頑張れる人は、もやしを豚バラで巻いてから後は同じように作るのもおすすめ。豚肉同士がくっつかないので食べやすくなります。

また、葱の代わりに豆苗を使ったり、具材にキノコを加えてかさ増しアレンジしたりする人もいました。

 

超ヘルシー！ レンジで作る おから蒸しパン

https://cookpad.com/recipe/1311536

生おからや砂糖等の全ての材料をちょこっとボウルに加えたらよくかき混ぜて、レンジで2分ほど加熱するだけ。劇的に短い時間で簡単に美味しい蒸しパンを作る事ができます。

短時間で作れるレシピなのに「ふわふわで美味しい！」「美味しいのに、罪悪感がなくていい！」と多くの高評価がついている人気のレシピです。

スポンサーリンク

ちょこっとボウルでどんなものを作った？（みんなの活用事例）

スポンサーリンク