外出先で歯磨きできない時に！簡単に代わりになる便利グッズ４選

外出先で歯磨きができない場面で、手軽に口臭ケアができるおすすめの便利グッズをご紹介。

マウスウォッシュ等も使えない時。高速バスや電車等の密閉空間での口臭が気になる時。またキャンプシーンや防災グッズ用としても常備しておくと便利なアイテムを集めました。

ピュオーラ歯みがきシート

ハミガキ粉でおなじみ花王の「ピュオーラ」ブランドから、シートタイプの歯磨きシートです。

使い方は簡単で、シートを指に巻きつけてから、そのままシートを口の中に入れて歯を拭き取るようにして使用。シートタイプなので、歯ブラシとは違ってほほの内側等の皮膚の部分も拭き取りやすいのが特徴的。

洗浄成分の「ピロリン酸Ｎａ」を配合していて、口の中の気になる粘つきや汚れを除去してくれます。

使っている姿はちょっと人には見せられませんが… 水がない所でも歯を綺麗にできるので、個室空間さえあればどこでも使える所が良いですね。

こちらも先程と同じくピュオーラと同じ、シートタイプの歯磨き用品。シートを指に巻きつけて歯、下、ほほ等の汚れを拭き取る事ができます。

キシリトール、ポリリン、メントール等の成分を配合していて、拭き取った後にかなりのスッキリ感が。さらに、セージ葉エキス、ナタマメ種子エキス、ハマメリス葉エキス、アロエベラエキス等の全部で10種類もの植物成分を配合しているのも特徴。

こちらはタブレットタイプの口腔内の殺菌＆消毒用のトローチです。ガムやグミや一般的なトローチとは違い、薬用指定医薬部外品に指定されている商品で、口臭除去の効果が認められているのが特徴。

特に長時間マスクをつけている人からの評判がよく、「口臭の匂いがかなり気にならなくなった！」と高評価でした。

こちらはサプリメントタイプのケア商品。シャンピニオンエキスを配合、また当社独自の成分である天然ポリフェノールを含んだDEOATAKに、竹炭パウダーも配合。

（口臭ケア系のサプリは、単純に口臭の他にも根本原因になりやすい腸内環境を整える目的の成分が定番。中でもシャンピニオンエキスはよく使われる事が多い成分です。）

ニンニク等を食べた後に、気になる匂いを内側からアプローチしたい時にもおすすめ。